반응형 감정이기고말하기1 '말그릇'제2장 내면의 말그릇 다듬기(1) 감정에 대하여. 후기/ 감정조절하며 말하는 법 / 감정이란 / 감정 폭발하지 않고 다스리는법 (p.65) 감정을 연구하는 폴 에크만(paul Ekman)은 인간의 감정체계는 긍정적인 감정은 최대화하고 부정적인 감정은 최소화하는 행동으로 우리를 이끌어 간다고 했다. 그러나 속상함, 상실감, 수치심의 감정도 다 존재이유가 있다. 그 이유에 맞게 대우해 주어야 하죠. 그것으로부터 도망하거나 대항해선 안되요. 공감의 방식으로 감정을 해소해야 합니다. (p. 69) 감정은 미묘하게 원래의 색을 바꾸기 때문에 진짜의 감정을 알려면 처음 가졌던 기대가 무엇인지 생각해야 한다. 감정은 당신을 해치러 온 도둑이 아니라 도와주기 온 친구다. 당신의 말이 가야 할 방향을 알려주는 길잡이다. 그러나 감정이 어떤 얼굴을 하고 있는가를 제대로 보아야 제대로 말할 수 있게 된다. (p. 94) 감정은 선물이다. 감정을 다.. 2022. 3. 29. 이전 1 다음
