반응형 마음3 마음을 가꾸어야 하는 이유, 여기에 있습니다. 마음을 가꾸어야 하는 이유, 여기에 있습니다. 요즘 사람들은 축복된 삶을 위해 무엇을 가꿀까요? 자기 몸을 가꾸고, 스펙을 가꾸고 집을 가꿉니다. 더 멋진 몸, 더 넓은 아파트를 얻고자 합니다. 예전에 없던 네일샾이 인기있고 요즘은 눈썹까지도 가꿉니다. 영끌을 해서라도 아파트에 올인합니다. 그런데 의학박사 이무석의 저서, 은 이렇게 끝을 맺습니다. “행복한 사람은 행복한 환경 속에 있는 사람이 아니다. 오히려 행복할 수 있는 마음 자세를 갖고 있는 사람이다. 마음 관리가 행복한 삶의 열쇠다”. 몸을 가꾸듯 마음을 가꾸어야 합니다. 몸을 가꾸지 않으면 몸이 망가지듯 마음을 가꾸지 않으면 마음이 무너집니다. 몸을 가꾸는 만큼 마음을 잘 이해하고 가꾸어야 합니다. 이를 위해서는 몸을 잘 알아야 하는 만큼 마음.. 2023. 8. 10. '깨어진 그릇'(겨울)/시/마음/연약 추운 겨울, 길거리에서 던져져 버린 깨진 그릇 하나. 작은 충격에도 금새 깨지고 마는 그릇. 추운 겨울이기에 차가운 현실과 깨진 그릇의 모습이 공통점을 갖고 있다. 그러면서 인간의 마음도 깨진 그릇 같음을 고백한다. 추운 겨울 버려진 깨어진 그릇. 내동댕이쳐진 듯 싸늘한 겨울보다 더 차디찬 사람들의 외면. 아무런 관심도 어떠한 애정도 사라진지 오래. 그 자리에 슬픈 외로움, 지독한 그리움만 가득하다. 볼품없고 까칠해져 사라져 버린 빛깔 쌓이는 먼지. 내 마음은 깨어진 그릇. 무심코 던진 작은 한 마디에도 마음의 금이 가듯 쉽게 갈라져 파편이 되어버린 마음의 조각들. 마음에 담겨진 아름다운 보물들 산산이 쏟아진다 식어버린 사랑 무관심한 눈빛, 이기적인 시선만이 남는다. 깨어진 그릇에서 연약한 나의 실상을 .. 2023. 2. 17. '오은영의 화해' 후기/ 상처받은 내면의 '나'와 마주하는 용기 제목 : 오은영의 화해 저자 : 오은영 (정신건강의학과 전문의, 청소년 정신과 전문의) 제1부. 부모가 돼서 어떻게 그럴 수 있을까요 제2부. 당신 탓이 아니예요. 그때 당신은 어쩔 수 없었어요 제3부. 두려워 마세요. 당신 아이는 당신과 달라요 제4부. 고통이 시작되는 곳을 알았다면 행복이 오는 곳도 알아야 해요 우리는 저마다 크고 작은 마음의 상처들을 가진 채 살아가고 있다. 인간은 완벽할 수 없다. 완벽한 부모도 불가능하다. 결국은 자식에게 어떤 식으로든 상처를 남길 수 밖에 없는 존재인지 모른다. 우리의 상처가 어디에서부터 시작되고 왜 이렇게 아픈지 이 아픔을 어떻게 바라봐야 할지 이 고통을 어떻게 다루며 살아가야할지 적었다. 이 책을 읽고 우리 자신과 화해하길 바란다. 상처의 시작은 나 때문이 .. 2022. 3. 24. 이전 1 다음
