반응형 시냅스2 ‘몰입2’(저자 황농문) 후기 4/몰입과 엔트로피 법칙/뇌과학/슬로우 씽킹과 신경전달물질 모든 자연 현상은 엔트로피 법칙에 따라 본질적으로 무질서도가 증가한다. 생각의 흐름도 예외는 아니다. 그런데 이를 거꾸로 하는 것, 엔트로피가 감소하는 방향으로 가는 것이 몰입이다. 칙센트미하이는 "몰입도가 증가하면 의식의 엔트로피는 감소한다"고. 여기에 몰입에 따라 정보와 감정이 엔트로피가 감소하는 방향으로 변화한다. 이를 위한 '시냅스'작용과 우리 뇌와 관련한 화학, 신경전달물질들과 역할을 살펴보자. 몰입과 엔트로피, 그리고 뇌과학 자연현상이나 생명현상이 예외 없이 자연법칙을 따르듯이 우리의 삶 역시 우리가 원하는 방향으로 흘러가는 것이 아니라 정확하게 법칙대로 흘러간다. 이러한 법칙을 올바로 이해하고 활용할 때 비로소 우리가 원하는 방향으로 삶을 통제할 수 있다. 이 법칙 중 하나가 엔트로피 법칙이.. 2022. 7. 13. '몰입"(저자 황농문) 후기 1 / 최고의 삶을 선사하는 두뇌활용법 / 인생의 완성도를 높이는 자기혁명 제목 : 몰입 두 번째 이야기 - 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명 (Think Harder : 골똘히, 열심히 생각하기) 저자 : 황농문(서울대 금속공학과 교수) 최고의 삶을 선사하는 두뇌활용법 내가 소개하는 몰입은 단 1초도 다른 생각을 하지 않고 오로지 풀리지 않는 문제에 대한 생각만 하는 극단적인 시도를 지속한 끝에 펼쳐지는 새로운 정신세계다. 몰입은 문제 해결이나 아이디어를 얻기 위해 그리고 행복한 삶을 살기 위해 실천 가능한 두뇌활용법이다. 몰입은 의식이 산만하지 않은 고도로 질서 정연한 상태로 분명 뇌에서 일어나는 변화다. 의식의 엔트로피가 낮은 상태. 따라서 몰입에 대한 이해는 뇌과학과 엔트로피 법칙으로 접근된다. 하루하루 기적과 같은 아이디어가 쏟아져 나와 감격하고 또 그것이 몇 달간 혹.. 2022. 7. 6. 이전 1 다음
