2023 추석맞이 아내와 우면산 산행/행복한 추석보내기/건강한 일상/스타벅스 시원한 라떼

2023 추석은연휴 마지막날.
아내와 교통편이 좋은
서초구 우면산 산행을 다녀왔다.

동대입구역에서 3호선 전철을 타고
남부터미널에서 하차.
바로 시작하는 우면산 산행.

우면산입구-jpg(1)

우면산은 몇년 전 아내와 산행을 했지만,
양재역에서 하차 후 시작하여 사당역까지 산행하면
3시가 넘게 걸린다.

오늘은 2시간 남짓 걸리는 코스로 진행하여
시간을 좀 단축했지만 제법 운동되는 코스다.

아내와 첫 5킬로미터 러닝을 10월 29일 마지막 토요일
하기로 했는데 이에 대한 준비운동 차원이기도 하다.

제법 경사가 있는 계단길을 걸어 올라가면
나타나는 서울인재개발원 옆길.
그리고 이어지는 오르막 계단길.
땀이 송글송글 맺힌다.

세상사 모든 일, 그 정상에 오르려면
오르막이 있기 마련인가. 그렇다.

힘을 다하고 애를 써야 하는 법.
삶의 이치를 깨닫게 하는 시간.
오르는데 숨이 차고 힘이 든다.
다리도 아프고, 다칠 수도 있다.

높은 곳을 오르는데 힘들고 어려운게
당연한 법칙.

그러나 그뒤 찾아오는 높은 곳의
시원한 바람.
땀을 닦아 주고, 온 몸에 힐링을
안겨주는 바람.
힘듦, 고달픔, 어려움에 대한 보상

그리고 아내와 갖는
맛있는 도시락 타임.

볶음밥에 내가 좋아하는 김치만두,
거기에 후식으로 달콤한 사과까지.

정상, 소망탑에서 바라본
남산타워, 롯데월드타워가
더욱 맛스럽게 다가온다.

아내와 함께
건강을 키우고 사랑을 더하고
힐링을 공유한 시간.

산 정상에 오르기까지
힘듦과 어려움이 있지만
세상 모든 일에 그런 어려움이
있다는 단순한 진리를 몸으로
체득하는 소중한 시간이었다.

또한 그 어려움의 시간이 지나면
정상에서 그 보상의 달콤함.
그리고 건강함과 뿌듯함의 기쁨을
얻는 행복한 순간.

사당역 스타벅스에서
아내와 함께 라떼 커피로
달달한 시간을 갖고 마무리했다.

모두 행복한 추석 보내세요.
그리고 새로운 일상을 응원합니당^^